Я хочу поговорить на тему, которая мне очень близка. Это то, с чем я сталкиваюсь время от времени в своей карьере и жизни. Сегодня я собираюсь написать о неудачах, и я хочу поговорить об этом открыто, так как я чувствую, что очень немногие люди признают, что они были неудачниками. Я очень открыто рассказываю обо всех неудачах, с которыми я сталкивался в своей жизни.
И знаете, что? Каждый раз, когда я открыто говорю о неудаче в чем-то, я чувствую себя очень раскрепощенной, я чувствую силу, а не смущение. Я чувствую, что, делясь своими отказами, я несу позитивный сигнал о том, что неудачи и успех могут сосуществовать. Мне нравится речь, которую Леди Гага произнесла на «Оскаре». Она сказала примерно так: «Я очень долго много работала. Дело не в победе. Что насчет того, чтобы не сдаваться? Если у вас есть мечта, сражайтесь за нее. Есть дисциплина для страсти. Дело не в том, сколько раз вы падаете или ломаетесь. Речь идет о том, сколько раз вы встаете, и храбро продолжаете идти ».
Вы можете подумать, что вы единственный человек в мире, которого посещают неудачи. Вы неправы.
Независимо от того, кто вы, где вы находитесь в своей карьере и в жизни, мы все сталкиваемся с неудачами каждый божий день.
Вы вкладываете во что-то много работы, вкладываете душу и сердце, приближаетесь к достижению своей цели, а затем, «бум», все ломается как карточный домик. Но то, как вы решите реагировать на неудачу, — вот что будет иметь значение в долгосрочной перспективе.
Вы когда-нибудь замечали, как неудача одних останавливает от повторной попытки, в то время как другие восстанавливаются после отказа сильнее, чем раньше? Каждый знает боль неудачи, но некоторые люди используют эту боль, чтобы стать сильнее и стать лучше.
Психологически сильные люди знают, что отказ служит доказательством того, что они выставляют себя вперед. Они ожидают, что их отвергнут, и не боятся пойти на это. Они отказываются позволить неудачам определять их жизнь .Когда они претерпевают поражение, то не делают радикальных обобщений. Если компании отказывают им в приеме на работу, они не объявляют себя некомпетентными. Или, если их отвергают в личной жизни, они не приходят к выводу, что их нельзя любить. Они рассматривают отказ в правильной перспективе.
Не позволяйте вашей самооценке зависеть от мнения других людей о вас. То, что кто-то думает о вас что-то еще, не означает, что это правда. Вместо этого учитесь на своем отказе. Спросите себя: «Что я получил от этого?».
Вместо того, чтобы просто терпеть боль, превратите ее в возможность для саморазвития. Подходите к неудаче как к времени для перезагрузки. Пора подвести итоги того, в чем вы хороши и что вы можете улучшить. Ставьте себе цели. Измените свою стратегию.
Как и все в жизни, я никогда не ставил себя в положение жертвы. Я использую неудачу, чтобы подстегнуть себя и еще усерднее преследовать свои мечты. Часто люди говорят, чтобы вы почувствовали себя лучше, что «всегда есть что-то хорошее, что выходит из чего-то плохого». Я не сижу в ожидании, что что-то хорошее чудесным образом поднимется, потому что я этого заслуживаю. Я использую шок неудач, чтобы привести меня к моей следующей цели, моему следующему проекту, моему следующему риску. Каждый опыт, хороший или плохой, привел меня к следующему, и каждое полученное мной «нет» заставляло меня больше стараться, чтобы в следующий раз ответить «да». Я принимаю неудачи как способ развиваться, становиться лучше и быть впереди всех.
Наконец, я хочу поделиться с вами своими 5 основными советами, как бороться с неудачей:
1. Найдите время, чтобы обдумать неудачу, а не реагировать немедленно. Да, вы не почувствуете себя прекрасно. Поэтому сделайте что-нибудь хорошее для себя. Пойдите в место с хорошей атмосферой, возьмите бокал шампанского, побалуйте себя тем, что вы давно хотели купить, почувствуйте себя особенным.
2. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть в жизни, и цените это. Напишите список вещей, за которые вы сейчас благодарны. Это может быть ваше здоровье, ваша семья, недавние достижения, люди в вашей жизни, которые воодушевляют вас. Независимо от того, что с нами происходит, в нашей жизни всегда есть великие дела, которые нам нужно ценить. Будьте благодарны за то, что у вас есть, а не всегда сосредотачивайтесь на том, чего у вас нет.
3. Не думайте, что неудачи заложены в вас. Я постоянно это вижу в бизнесе. Компании могут видеть отличного кандидата, но он может быть слишком молодым или слишком старым для определенной должности. Все дело в данном моменте и не имеет к вам никакого отношения. Так что не вините себя.
4. Поговорите с другом или любимым человеком . Обмен своими мыслями с кем-то, кому вы доверяете, поможет вам справиться с разочарованием и иногда найти решение, которое вы ищете.
5. Каждая неудача — это возможность пересмотреть свои цели и план действий. Если «план А» не сработал, это еще не конец света, придумайте «план Б». Важно продолжать двигаться, продолжать прогресс, и одно приведет вас к следующему. В конечном итоге вы добьетесь своей цели. Вам просто нужно продолжать и проявлять терпение.
Со временем я понял, что успех заключается в неудачах. Все дело в том, чтобы рисковать, выставлять себя в новых ситуациях и «развивать очень толстую кожу». Иногда вы терпите неудачу, но вы соберетесь и вернетесь к своим целям снова. Помня об этом, примите происходящее.
